فرزانه جمامی ، یکی از مربیان برجسته بسکتبال زنان ایران است که با تجربه و دانش خود در هدایت تیم‌های مختلف، نقش مهمی در پیشرفت این رشته در کشور ایفا کرده است. در ادامه با مجله خبری بارسلونا همراه ما باشید.
| نام | جمامی نوح |
|---|---|
| تولد | ۱۴ اسفند ۱۳۶۷ |
| ملیت | ایرانی |
| باشگاه | استقلال تهران |
| پست | سرمربی تیم بسکتبال |
بیوگرافی فرزانه جمامی
فرزانه جمامی نوح، متولد ۱۴ اسفند ۱۳۶۷ در تهران، یکی از چهره‌های برجسته بسکتبال زنان ایران است. او در حال حاضر به‌عنوان سرمربی تیم بسکتبال بانوان استقلال تهران فعالیت می‌کند.
جمامی نوح پیش‌تر سابقه حضور در تیم‌هایی چون سپهرداد، کوشا نسیم سبلان و هیرو را در کارنامه دارد و با تلاش مستمر و تجربه‌ی ارزشمند خود، در رقابت‌های لیگ برتر و رده‌های جوانان کشور، به دستاوردهای قابل توجهی دست یافته است.
عکس فرزانه جمامی
فرزانه جمامی کیست
نام کامل : فرزانه جمامی
متولد : ۱۴ اسفند ۱۳۶۷
محل تولد : تهران
فرزانه جمامی چه کسی هست
طبق بیوگرافی در سال ۲۰۲۵، هم‌زمان با آغاز رسمی فعالیت تیم‌های بسکتبال آقایان و بانوان استقلال در لیگ برتر، فرزانه جمامی مسئولیت هدایت تیم بانوان این باشگاه را بر عهده گرفت.
او در گفت‌وگویی، ضمن اشاره به چالش‌های مربیگری با ترکیب بازیکنان جوان، بر ضرورت توجه ویژه به تیم‌های پایه و سرمایه‌گذاری بلندمدت در این حوزه تأکید کرد؛ موضوعی که به باور او، رمز موفقیت پایدار بسکتبال زنان ایران خواهد بود.
عکس فرزانه جمامی بسکتبالیست
عکس پروفایل فرزانه جمامی
ملیت فرزانه جمامی
جمامی ملیت ایرانی دارد.
اصالت فرزانه جمامی
او اصالتا اهل شهر تهران است.
سن فرزانه جمامی
او ۳۶ سال دارد.
فرزانه جمامی اهل کجاست
فرزانه جمامی اهل کشور ایران و شهر تهران می باشد.
فرزانه جمامی
فرزانه جمامی در مسیر حرفه‌ای مربیگری خود، همواره با تعهدی جدی نسبت به رشد و توسعه بسکتبال زنان در ایران گام برداشته است. او با تلفیقی از رویکردی علمی، نگاه انسانی و درک عمیق از نیازهای بازیکنان، تلاش می‌کند تا سطح فنی و فرهنگی این رشته را ارتقا داده و بسکتبال بانوان را به جایگاه شایسته‌تری در فضای ورزشی کشور برساند.
نوجوانی فرزانه جمامی
جمامی از ۱۷ سالگی مربیگری را آغاز کرده و در این مسیر، به‌ویژه در تیم‌های پایه، نقش مؤثری در پرورش استعدادهای جدید ایفا کرده است.
زندگینامه فرزانه جمامی
علاقه فرزانه جمامی به بسکتبال به‌طور کاملاً اتفاقی و از دوران کودکی شکل گرفت. او در کلاس پنجم دبستان بود که پخش مسابقات NBA از شبکه سه سیما در صبح‌های جمعه، توجهش را جلب کرد. تماشای این رقابت‌ها چنان او را مجذوب کرد که از مادرش خواست تا او را در یک باشگاه بسکتبال ثبت‌نام کند.
در همان زمان، باشگاهی در نزدیکی محل سکونت آن‌ها فعالیت خود را به‌تازگی آغاز کرده بود و فرزانه با حضور در تمرینات مینی‌بسکتبال این باشگاه، نخستین گام‌های خود را در مسیر بسکتبال برداشت؛ مسیری که بعدها به حرفه و رسالت زندگی‌اش تبدیل شد.
خانواده فرزانه جمامی
او دومین فرزند خانواده است و دو خواهر دارد؛ خواهر بزرگ‌ترش یک سال از او بزرگ‌تر و خواهر کوچک‌ترش دو سال از او کوچک‌تر است که هر دو ورزشکار بوده‌اند. یکی از خواهرانش در تیم ملی قایقرانی فعالیت داشته و خواهر دیگرش در رشته نمایشی و فری‌استایل اسکیت حضور داشته که حالا هر دو در حوزه مدیریت ورزشی مشغول به کار هستند.
پدر فرزانه جمامی
پدرش که سابقه فعالیت در رشته کشتی و دعوت به اردوهای تیم ملی را داشت، به دلیل ازدواج در سنین جوانی و نبود حمایت مالی کافی برای ورزشکاران در آن زمان، به مرور به خاطر مسئولیت خانواده و داشتن سه فرزند، ورزش کشتی را کنار گذاشت. با این حال، او علاقه داشت که دخترانش نیز مانند خودش ورزشکار شوند که این خواسته تحقق یافت.
فرزانه جمامی بیوگرافی
فرزانه از کودکی همراه با خواهر بزرگ‌ترش در مسابقات کشتی که پدرشان حضور داشت، شرکت می‌کرد و از همان زمان در فضای ورزشی، استادیوم، تماشاگران و هیجان مسابقات قرار گرفت. این تجربه نقش مهمی در علاقه‌مندی او و خواهرانش به ورزش داشت.
مربی فرزانه جمامی
اولین مربی فرزانه، سرکار خانم ناهید ادیب‌پور بود که در آن زمان مربی تیم هما محسوب می‌شد. به همین دلیل، تیم لیگ‌برتری تحت هدایت ایشان در همان سالن تمرینی فرزانه حضور داشت که این موضوع باعث افزایش علاقه فرزانه به بسکتبال شد.
پس از پایان سه ماه تابستان و به دلیل توقف سانس‌های آموزشی و مینی بسکتبال در آن باشگاه، فرزانه مجبور شد با بازیکنان بزرگ‌تر تمرین کند. خانم ادیب‌پور به خاطر استعدادی که در او دیده بود، او را به تمرینات بازیکنان بزرگ‌تر منتقل کرد.
عکس های فرزانه جمامی
عکس جذاب فرزانه جمامی
والپیپر فرزانه جمامی
اینستاگرام فرزانه جمامی
آدرس پیج فرزانه جمامی در شبکه اجتماعی اینستاگرام: farzaneh13.jamami@
اطلاعات باشگاهی فرزانه جمامی
باشگاه کنونی: استقلال تهران
زندگی ورزشی فرزانه جمامی
پس از یک سال فعالیت در بسکتبال، فرزانه برای حضور در تمرینات تیم منتخب تهران دعوت شد اما خط خورد، که این موضوع انگیزه‌ای شد تا با قدرت بیشتری تمرین کند. سال بعد به تیم آموزش و پرورش تهران در مقطع راهنمایی پیوست و موفق شد در آن تیم جای بگیرد و اولین تجربه حضور در مسابقات قهرمانی کشور را کسب کند.
فرزانه که دختری آرام و خجالتی بود، برای نخستین بار باید از خانواده جدا می‌شد و به مدت ۱۰ روز همراه تیم به سفر می‌رفت؛ به گفته خودش در این مدت کمتر غذا می‌خورد و بسیار خجالتی بود.
زندگی حرفه ای فرزانه جمامی
فصل ۱۳۹۹-۱۴۰۰ نخستین تجربه فرزانه جمامی در سرمربیگری لیگ‌برتر بود. به گفته خودش، شرایط جذب اسپانسر در این فصل بسیار دشوار بود و حتی تا روز جلسه قرعه‌کشی لیگ‌برتر نیز هیچ‌کس نمی‌دانست آینده تیم چگونه رقم خواهد خورد. با این حال، خانم عباسی که به پتانسیل فرزانه ایمان داشتند، تصمیم گرفتند فرصت سرمربیگری تیم لیگ برتر را به او بسپارند.
فرزانه جمامی والپیپر
والپیپر بسکتبالی فرزانه جمامی
علایق فرزانه جمامی
او به شدت عاشق تماشای مسابقه بسکتبال و بخصوص NBA است. او که طرفدار این رقابت‌ها است همواره سعی می‌کند در فصل NBA رقابت‌ها را به صورت زنده حتی تا پاسی از شب تماشا کند.
ضمن اینکه طرفدار لیکرز، کوبی‌برایانت و شکیل اونیل است و علت این علاقه‌مندی، دلیل آشنا شدن او به بسکتبال به واسطه آن‌ها در سال‌های دبستانی زندگی‌اش است.
تحصیلات فرزانه جمامی
در این مدت، فرزانه جمامی هم به عنوان بازیکن و هم مربی در مسابقات بسکتبال دانشگاه آزاد حضور داشته است. همچنین در رقابت‌های دو و میدانی استقامت دانشجویی شرکت کرده و مقام دوم کشوری را کسب کرده است. او سابقه فعالیت در هندبال را نیز دارد و در مسابقات دانشجویی هندبال شرکت کرده است.
به گفته خودش، پیشنهاداتی برای پیوستن به تیم هندبال بانوان هما در لیگ دریافت کرده، اما به دلیل علاقه‌اش به بسکتبال این پیشنهادها را رد کرده است.
آمار فرزانه جمامی
| عنوان | جزئیات |
|---|---|
| تیم فعلی | استقلال تهران (سرمربی تیم بسکتبال بانوان) |
| سابقه مربیگری | سپهرداد، کوشا نسیم سبلان، هیرو، استقلال تهران |
| لیگ‌هایی که در آن فعالیت داشته | لیگ برتر بسکتبال بانوان ایران، لیگ دسته اول، لیگ جوانان |
| مهم‌ترین افتخارات | صعود به لیگ برتر با چند تیم، پرورش بازیکنان ملی، قهرمانی در لیگ دسته اول |
| اولین تجربه بسکتبال | مینی بسکتبال، دوران دبستان (با تأثیر از پخش مسابقات NBA) |
| سابقه فعالیت در تیم استقلال | از سال ۲۰۲۵ به‌عنوان سرمربی تیم بانوان |
افتخارات فرزانه جمامی
افتخارات فرزانه جمامی در عرصه بسکتبال ایران، حاصل سال‌ها تلاش، تجربه و تعهد به پیشرفت این رشته در میان بانوان است. برخی از مهم‌ترین افتخارات او عبارتند از:
- قهرمانی در لیگ دسته اول بسکتبال بانوان ایران با تیم‌های مختلف
- صعود به لیگ برتر بسکتبال بانوان ایران به‌عنوان سرمربی تیم‌هایی چون سپهرداد و کوشا نسیم سبلان
- مربیگری در لیگ برتر بسکتبال بانوان ایران و کسب نتایج قابل‌توجه با تیم‌های هیرو و استقلال تهران
- پرورش و هدایت بازیکنان جوان و مستعد در رده‌های پایه که بعدها به تیم‌های ملی راه یافتند
- نقش مؤثر در توسعه بسکتبال بانوان در سطح استان‌ها با فعالیت در پروژه‌های آموزشی و استعدادپروری
جمامی با تمرکز بر رشد علمی بازیکنان، برنامه‌ریزی بلندمدت و نگاه حرفه‌ای، نه‌تنها در زمین مسابقه، بلکه در ساختار‌سازی بسکتبال زنان ایران نیز نقشی کلیدی ایفا کرده است.
فرزانه جمامی قهرمانی کشوری
او در نخستین سال حضور در مسابقات قهرمانی کشور با تیم تهران به همدان سفر کرد و در فینال با اختلاف تنها یک امتیاز، تیم نیشابور را شکست دادند و قهرمان مسابقات شدند.
farzaneh jamami wallpaper
تمرین های فرزانه جمامی
تمرین‌های فرزانه جمامی شامل برنامه‌هایی جامع برای تقویت مهارت‌های فردی و تیمی است. او روی بهبود تکنیک‌های پاس‌کاری، پرتاب، دریبلینگ و دفاع تمرکز دارد.
تمرین فرزانه جمامی
تمرینات بدنسازی، استقامت و هماهنگی تیمی از بخش‌های مهم برنامه‌های او هستند تا بازیکنان در آمادگی کامل بدنی و ذهنی برای مسابقات باشند.
⏬مقالات پیشنهادی برای شما عزیزان⏬
آیتک سلامت و زهرا گونشلوسیانو دچکو والیبالیست
رونی بردغجی بارسلونا
فرزانه جمامی، بانویی پیشگام و الهام‌بخش در بسکتبال ایران! 🌟 با قدرت، دانش و تعهدت مسیر تازه‌ای برای ورزش زنان ساختی. همیشه بدرخشی، مربی عزیز! 🏀🇮🇷👏